Kaffee Histamin: Symptome, Schwindel, Durchfall & Herzrasen | Hausarzt München
Hausarztpraxis am Romanplatz Kaffee & Histaminintoleranz: Schwindel, Durchfall, Herzrasen oder Kopfschmerzen? Viele berichten nach Kaffee über Schwindel, Herzklopfen, Übelkeit oder Durchfall. Oft steckt keine „Histaminbombe“ im Getränk – sondern ein Mix aus Koffein, Säuren, Magen-Darm-Reizung, Stress und (bei manchen) einer verminderten DAO-Aktivität. Hier erfahren Sie, wie man Allergie, Unverträglichkeit und Koffein-Sensitivität sinnvoll unterscheidet – und […]
Koffeinentzug: Symptome, Dauer & Tipps – Hausarzt München
HAUSARZTPRAXIS AM ROMANPLATZ Koffeinentzug: Symptome, Dauer & Tipps – ärztlich erklärt Wenn du Koffein reduzierst oder pausierst, spürst du oft zum ersten Mal die Müdigkeit, die Koffein sonst überdeckt. Wie stark dich das trifft, hängt u. a. von deinem Cortisol-Rhythmus, deinem DHEA-Status, deinem Vitamin-D-Spiegel und Energiefaktoren wie Vitamin B12, Folat (B9) oder Eisen ab. Wir […]