Fasten und Intervallfasten: Heilfasten für Körper/Gesundheit
<!doctype html> Hausarztpraxis am Romanplatz Intervallfasten & Heilfasten – Wirkung, Sicherheit & Blutdruck (14/10 vs. 16/8) Geplante Nahrungspausen entlasten den Stoffwechsel, fördern Fettverbrennung und können Blutdruck, Blutfette und Blutzucker positiv beeinflussen. Hier finden Sie alltagstaugliche Pläne, Sicherheitsregeln (inkl. Medikamente) und eine Checkliste aus der hausärztlichen Praxis. Termin vereinbaren 16:8 & 14:10 FAQs Hausarzt-Check-up Alltagstauglich starten: […]
Calcium und Vitamin im Körper für starke Knochen & Muskeln!
Blutwerte & Mikronährstoffe Calcium (Kalzium): Mangel‑Symptome, Tagesbedarf, Lebensmittel & Einnahme am Abend Ca ist essenziell für Knochen/Zähne, Gerinnung, Nerven und Muskeln. Hier erfährst du kompakt, wie ein Defizit erkannt wird, wie viel Erwachsene wirklich brauchen, welche Lebensmittel reich sind – und wie du die Aufnahme optimierst (inklusive Tipp zur Einnahme am Abend). Online‑Termin Blutwerte‑Übersicht Vitamin D […]