Magnesium für Muskeln: welches hilft bei Krämpfen & Muskelkater? Dosierung + Tabelle | Romanplatz
Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg Magnesium für Muskeln: welches Magnesium bei Krämpfen, Muskelkater & Muskelschmerzen? Die entscheidende Frage ist meist nicht „Magnesium ja oder nein“, sondern: welches Magnesium hilft wirklich bei Krämpfen, Muskelschmerzen oder Muskelkater – und wie schnell wirkt es? Hier bekommst du eine ärztliche Einordnung, eine klare Auswahlhilfe (Citrat, Bisglycinat, Malat) und Antworten […]