Gesundheitstipps vom Allgemeinmediziner – Ihr Gesundheitsblog aus München Romanplatz
Im Gesundheitsblog der Hausarztpraxis am Romanplatz erhalten Sie fundierte, verständliche und aktuelle Informationen aus der modernen Allgemeinmedizin in München-Neuhausen/Nymphenburg – verfasst von Ärzt:innen und medizinischen Expert:innen unseres Teams.
Wir übersetzen Medizin in alltagsnahe Gesundheitstipps: von Prävention, Blutdruck, Diabetes & Cortisol über Vitamine, Mikronährstoffe, Fasten bis hin zu Stoßwelle, Vitamininfusionen & medizinischem Cannabis.
Gesundheit neu entdecken – mit Ihrem Hausarzt in München Neuhausen/Nymphenburg
In unserer Hausarztpraxis legen wir besonderen Wert auf eine umfassende und ganzheitliche Betreuung. Der Gesundheitsblog erweitert diese Betreuung um ein wichtiges Element: medizinisches Wissen auf Augenhöhe.
Hier informieren unsere erfahrenen Allgemeinmediziner und medizinischen Fachangestellten Sie regelmäßig über aktuelle Gesundheitsthemen und geben konkrete Tipps, wie Sie Ihre Vitalität und Lebensqualität aktiv unterstützen können – von der Vorbeugung chronischer Erkrankungen bis zur modernen Schmerztherapie.
Warum ein Gesundheitsblog? – Ihr Plus an Wissen
In einer Welt voller Informationen möchten wir Ihnen eine verlässliche Quelle bieten: Unser Gesundheitsblog vermittelt Ihnen aktuelles, verständliches medizinisches Wissen – ohne Fachchinesisch und ohne Panikmache.
Sie erfahren, wie Sie mit präventiven Maßnahmen Krankheiten frühzeitig erkennen und verhindern können, welche Diagnostik sinnvoll ist und welche Therapieansätze sich in der Praxis bewährt haben.
- Symptome besser verstehen: von Pollenallergie bis Cortisol-Dysbalance.
- Entscheidungen bewusster treffen: z. B. bei Impfungen, Fasten oder Nahrungsergänzung.
- Lebensstil gezielt optimieren: Schlaf, Stress, Ernährung, Bewegung.
Unser Ziel: Sie sollen medizinische Zusammenhänge so verstehen, dass Sie im Alltag sicherer und gelassener handeln können – gemeinsam mit Ihrem Hausarzt-Team am Romanplatz.
Was Sie erwartet – Themenvielfalt für Ihre Gesundheit
Unsere Blogbeiträge decken eine breite Palette an Themen ab – aktuell, fundiert und praxisnah:
Prävention & Vorsorge
- Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Risiken & Check-ups
- Pollenallergie, Heuschnupfen & Atemwege
- FSME, Zecken, Grippe- & Gürtelrose-Impfung
Lebensstil, Ernährung & Nährstoffe
- Vitamin-B12-, Vitamin-D- und Eisenmangel
- Magnesium, Natrium & Elektrolyt-Balance
- Fasten & Intervallfasten, Stoffwechsel & Gewicht
Moderne Therapien & spezielle Themen
- Stoßwellentherapie bei Schmerzen & Sehnenbeschwerden
- Eiseninfusionen bei Eisenmangel
- Medizinisches Cannabis bei chronischen Schmerzen
- DHEA, Cortisol & Stressmedizin
Zu vielen Themen finden Sie weiterführende Artikel & Leistungsseiten – z. B. Mounjaro Therapie & Tirzepatid, Low-Dose-Modafinil, Eisenmangel, Immunsystem stärken oder Medizinisches Cannabis München.
Ein kleiner Einblick – Beispiele aus dem Gesundheitsblog
Stresshormon Cortisol – wenn der Körper im Dauer-Alarm ist
Cortisol hilft in akuten Stresssituationen – dauerhaft erhöhte Werte können jedoch Immunsystem, Schlaf und Psyche belasten. Im Beitrag erklären wir typische Symptome, Laborwerte und welche Rolle Schlaf, Ernährung und Stressreduktion spielen.
Ideal für alle, die sich „ausgebrannt“ fühlen und verstehen wollen, was im Körper passiert.
Pollenallergie & Heuschnupfen – was wirklich hilft
Plötzlich tränende Augen, verstopfte Nase und permanentes Niesen? Wir zeigen, wie Sie Pollenallergie sicher erkennen, was sie vom „normalen Infekt“ unterscheidet und welche Therapien sinnvoll sind – inklusive Blick auf Klimawandel & Pollenflug in München.
Mit praktischen Alltagstipps für München – vom Stadtpark bis zum Balkon.
Fasten & Intervallfasten – Vitales Fasten statt Crash-Diät
Geplante Nahrungspausen können Stoffwechsel, Blutdruck und Blutzucker positiv beeinflussen. Im Artikel erklären wir verschiedene Fastenmodelle, Sicherheitsregeln (inkl. Medikamente) und wann ein ärztlicher Check sinnvoll ist.
Besonders hilfreich, wenn Sie gesund abnehmen oder Ihren Stoffwechsel entlasten möchten.
Tipp: Viele Blogartikel sind direkt mit unseren Leistungsseiten verknüpft – etwa zu Eisenmangel, Magnesium oder Kalium zu hoch. So sehen Sie sofort, welche Diagnostik & Therapie wir in der Praxis anbieten.
Aktuelle Gesundheitsbeiträge aus unserem Praxisblog
Direkt unter diesem HTML-Block gibt das Elementor-Widget „Beiträge“ automatisch die neuesten Blogartikel aus. Durch das CSS oben erscheinen sie im gleichen Romanplatz-Karten-Style wie der Rest der Seite.
FAQ – Häufige Fragen zum Gesundheitsblog
Ersetzt der Gesundheitsblog den Besuch beim Arzt?
Nein. Der Blog liefert Hintergrundwissen, Orientierung und konkrete Tipps – ersetzt aber keine persönliche Untersuchung oder individuelle Diagnose. Bei Beschwerden sollten Sie sich immer ärztlich untersuchen lassen.
Sind die Inhalte medizinisch geprüft?
Ja. Alle Artikel entstehen in der Hausarztpraxis am Romanplatz, basieren auf aktueller Leitlinienmedizin und unserer Erfahrung aus dem Praxisalltag. Wo sinnvoll, beziehen wir Studien und Fachgesellschaften ein.
Darf ich die Inhalte teilen?
Sehr gerne. Sie dürfen die Artikel verlinken, in Familie, Freundeskreis oder Kollegenkreis weiterempfehlen. Eine kommerzielle Nutzung oder vollständige Kopie ohne Rücksprache ist jedoch nicht erlaubt.
Kann ich Themen für zukünftige Beiträge vorschlagen?
Ja. Wenn Sie ein Thema besonders interessiert, sprechen Sie uns in der Praxis an oder schreiben Sie uns über das Kontaktformular. Viele Artikel entstehen direkt aus Fragen, die uns im Alltag häufig begegnen.
Vom Lesen ins Handeln – Termin in der Hausarztpraxis am Romanplatz
Unsere Artikel sollen Ihnen helfen, Ihre Gesundheit aktiv zu gestalten – sie ersetzen aber keine persönliche Beratung. Wenn Sie sich in einem Thema wiedererkennen, Laborwerte überprüfen lassen möchten oder konkrete Beschwerden haben, begleiten wir Sie gerne in der Praxis.
Ob Prävention, Check-up, Vitaminstatus, Blutdruck, Cortisol, Fastenberatung, Stoßwellentherapie oder moderne Schmerzmedizin – in der Hausarztpraxis am Romanplatz bündeln wir Diagnostik und Therapie unter einem Dach.
Hausarztpraxis am Romanplatz · Romanplatz 9, 80639 München · Tel. 089 170765 · info@hausarztpraxis-am-romanplatz.de
Aktuelle Blogbeiträge der Hausarztpraxis am Romanplatz
Mounjaro Therapie & Tirzepatid: Dosierung, Kosten & Plan
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Mondfinil – sanfte Aktivierung statt Stimulanzien | Hausarztpraxis am Romanplatz Hausarztpraxis am Romanplatz Mondfinil – sanfte Aktivierung statt Stimulanzien Der Low-Dose-Ansatz mit Mondfinil wird als Option zur Förderung von Fokus und Wachheit erforscht – ohne klassisches Aufputschen. Enthalten: Praxis-Know-how, ein Überblick über in Studien untersuchte Dosierungsbereiche, der neutrale Vergleich zu
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Kalium zu niedrig? Herzstolpern, Schwäche & der Bananen-Irrtum
Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg Kalium zu niedrig (Hypokaliämie): Symptome, Ursachen, EKG & ab wann gefährlich Kalium zu niedrig? Hier erklären wir, welche Symptome typisch sind (von „Beine wie Blei“ bis Herzstolpern), ab welchen Kalium-Werten es gefährlich wird und wie wir in der Hausarztpraxis am Romanplatz in München den Kaliummangel
Gürtelrose Impfung (Herpes Zoster) in München – Impfung beim Hausarzt
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Blutdruck & Bluthochdruck (Hypertonie): Ursachen, Symptome, Therapie | München
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DHEA: Wirkung, Mangel und Nebenwirkungen verständlich erklärt
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Vitamin B12 Mangel: Ursachen, Symptome und Behandlung
Mangel bei Veganern und anderen Risikogruppen: Ursachen, Symptome und Behandlung in der Hausarztpraxis am Romanplatz Warum ist Vitamin B12 so wichtig? Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein unverzichtbarer Nährstoff, der für zahlreiche lebenswichtige Körperfunktionen entscheidend ist. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, der DNA-Synthese und der Funktion
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Herpes an der Lippe? Symptome, Dauer & Behandlung (München)
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Tipps zum Pilze sammeln München & Pilzvergiftung München
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Fibromyalgie Symptome, Ursachen & Therapie – Behandlung in München
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Histaminintoleranz & Kaffee: Koffein und das DAO Enzym
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Hausarztpraxis am Romanplatz Seitlicher Fußschmerz: Außenkante/Außenrist, Peronealsehne & schonende Stoßwelle (ESWT) in München Belastungsschmerz außen am Fuß? Wir klären differenziert (Sehnen, Bänder, Knochen, Nerven), priorisieren konservative Schritte und nutzen – wenn sinnvoll – fokussierte Stoßwelle. Ziel: weniger Schmerz, bessere Lasttoleranz, sichere Rückkehr in Alltag und Sport. Termin vereinbaren Soforthilfe FAQ
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Magnesium Mangel: Symptome & wichtige Hilfe bei Muskelkrämpfen
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Medizinisches Cannabis Rezept München
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Faltenunterspritzung mit Hyaluron in München – Dr. Brockmann
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Na⁺ (Natrium): Hyponatriämie – Symptome, Ursachen & Therapie
<!doctype html> Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg Na⁺ im Körper: Symptome, Ursachen (Hyponatriämie) & Behandlung Hinweis zur Schreibweise: Nach dieser Einleitung verwenden wir für Natrium die Kurzform Na⁺ (bzw. Na). Na⁺ steuert Wasserhaushalt, Blutdruck sowie Nerven- und Muskelimpulse. Hier erfährst du, wie Hyponatriämie entsteht, welche Symptome typisch sind, wie man
Immunsystem stärken in München: Tipps für Ihre Gesundheit
Hausarztpraxis am Romanplatz Immunsystem stärken in München – evidenzbasiert & alltagsnah Abwehrkraft entsteht aus Lebensstil + gezielter Medizin: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress – plus moderne Diagnostik (Blutbild, Vitaminstatus, POCT) und Impfungen. In unserer Hausarztpraxis in München-Neuhausen sehen wir täglich, wie sehr schon kleine, konsequent umgesetzte Schritte die Infektanfälligkeit senken können.